| 104/11/13葉子班週報-邊玩邊運動,健康樂生活~~ Posted: 12 Nov 2015 06:13 AM PST 孩子們永遠都活力十足,最喜歡的就是玩遊戲了!如果可以結合運動,好玩又健康!!運動不一定要到操場/不一定要到健身中心,走!!看我們越玩越健康!! 很眼熟的地方,不就是學校的小花園嗎?!花圃的磚道,變成我們練習平衡感的好地方呢!   遊戲區的滑輪單槓,變成我們進行手臂肌肉耐力訓練的工具囉!!(加油…撐住!!)   看來有些恐怖的樹屋階梯也成為我們練習身體協調性的好地方(看孩子們想辦法爬下來,老師比他們還要緊張…XD)     接下來利用學校的感統教具讓孩子進行不同的肢體運動感受,踩在軟軟的墊子上奔跑,會不會比較吃力呢!?  在墊子上匍匐前進,還要爬過一座小山,有沒有像阿兵哥的體能訓練!  一邊滾動還要翻過障礙物外加調整方向別掉出墊子,有點困難耶~~(這是烤香腸遊戲.滾不動..大家都被老師給烤焦了..嘻嘻)  自由活動時間,大家想發明著不同的遊戲,也很有趣呢!  每天早上我們還是有伸展的遊戲及複習兒童瑜珈唷~~新增加了空中踩腳踏車及難度較高的平板支撐,令人驚訝的是有些孩子也可以做到耶!真是太強了(其實是老師想減肥呀~~)  這星期我們利用雞蛋牛奶及吐司製作出法國吐司,除了吸收了雞蛋及牛奶的營養外,也了解到烹煮食物要注意安全!!(在小花園烹飪別有一番趣味)      下星期是身體健康好寶寶主題的最後一週,要讓孩子們進行闖關的活動,看看大家有沒有變厲害唷~~  |
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